Glaubenssätze erkennen & verändern - so machen wir es

Shownotes

"Ich bin dick, also werde ich niemals einen Mann finden, erfolgreich sein oder einen Bikini tragen können…" Diese Glaubenssätze kennen wir aus unserer Vergangenheit nur zu gut. Vor allem als mehrgewichtige Frau ist man leider viel zu häufig Erwartungen und Meinungen der restlichen Gesellschaft ausgesetzt. Aber lasst euch gesagt sein: Ihr dürft diese Glaubenssätze versuchen zu überwinden, denn es fühlt sich sooo gut an, einfach das zu tun, was man insgeheim schon lange wollte. Stellt euch immer die Frage: "Was soll den schon passieren, wenn ich jetzt xy mache?" Und selbst wenn mal ein blöder Spruch kommt, so what? Denn am Ende bist nicht du das Problem, sondern das, was die anderen von dir erwarten. Viel Spaß beim Reinhören!

Verena: @ms_wunderbar Jules: @schoenwild Podstars: @podstars.omr

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